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黒部市社会参加促進事業 体力づくり教室

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今日は黒部市社会参加促進事業 体力づくり教室でした。
講師にスコール 泉博美氏を迎えて黒部市総合体育センターで開催しました。
最初は30分ほど時間をかけて準備体操をし、その後4人ずつチームを作り、ビーチバレーをしました。
日頃、見ることのない皆さんの俊敏な動きに驚きました。
汗もかいて、とても良い運動になったのではないかと思います。

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