梅雨が明けて暑い日が続いていますが、6日は最高気温でさらに暑い１日でした。

そんな中、体育館でエアコンがつかない中の体力づくり教室でした。

まず、背筋を伸ばしてウォーキング。次に準備体操・・・ん～、みんな体がかたい( 一一)

先生が持って来てくださったラダーに挑戦。ただ歩くだけでなく、１歩目と３歩目に手を叩いたり、

３歩目は下がったり・・・頭もフルに使って、みんな足元しか見ていない状態に。

ラダーの最後には、グループで考えた足の動きを発表もしました。

最後はお楽しみのビーチボールを、汗をかきながらワイワイ楽しくして終わりました。