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〒938-0054 富山県黒部市岡208
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平成21年度黒部市社会参加促進事業 体力づくり教室  

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今日は黒部市社会参加促進事業 体力づくり教室でした。
講師にスコール 泉博美氏を迎えて黒部市ふれあい交流館あこやーのにて開催しました。
最初は15分ほど準備体操をし、その後バランスボールを使って軽くストレッチをしたり、イスとりゲームをしたりしました。
その後、2チームに分かれてビーチバレーボールをしました。
運動中は懐メロのBGMが流れており、皆さん終始笑顔で楽しく運動が出来たようです。

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