今日は、黒部市総合体育センターにて、講師に泉先生を招き、黒部市社会参加促進事業　体力づくり教室を開催しました。
いつものように、準備体操を終え、今回スクエアステップという運動に、初挑戦しました。
マス目が描いてあるマットを用いて、先生のマネをしながら、マス目にあわせてステップを踏んでいくといった運動で、皆さんには少し難しかったのか、なかなか軽やかなステップは出来ていませんでした。
しかし、面白かったとの声も聞かれています。
珍しい運動に挑戦出来て、良かったです。