運動の秋 体力づくり教室
総合体育館で、体力づくり教室がありました。 みんなでウォーキング、走れる人は軽くジョギング。その後は準備体操と、なかなか伸びないけど ストレッチ。そして、ペアに...
総合体育館で、体力づくり教室がありました。 みんなでウォーキング、走れる人は軽くジョギング。その後は準備体操と、なかなか伸びないけど ストレッチ。そして、ペアに...
秋のネギの仕事が始まりました! 太いネギがたくさん出てきました~美味しそう ! 次から次へと泥を落としたキレイなネギが仕上がってきます。メンバーもスタッフも必死...
秋晴れが気持ちい日になりましたね。 今日は、せせらぎでは「嬉しい事」と「嫌な事」が一度にやってきました❗ お昼ご飯には、いつものせせらぎで作った食事ではなく、イ...
気持ちのよい風が吹く今日、せせらぎで健康診断がありました。 検診バスが到着し、着々と準備が進められ、メンバーのみなさんは少しずつ緊張していったかも・・・(-_-...
9月29日(火)、令和2年度一回目のチャレンジクッキングがありました。 参加メンバーは8名、教えて下さるのは、いつもお世話になっている笠間先生です。 メンバーは...
新米とピーマンを頂きました🎁 新米は水加減に気をつけて炊き上げました🍚 つややかな色と美味しそうな湯気の香りがなんとも味わいがあ...
厳しすぎる残暑が何とか終わり、やっと秋らしい空になりました。 今日は、エアロビクス教室でした。 休憩をはさみながらの楽しいレッスンでしたが、みんなややお疲れ気味...
倉庫の軒下に、新しい住人が上手にワラを使って巣作りをしています! 新しい命の誕生を楽しみにしています。昨日は、棚卸しの立会の日でした。 立ち合いの日までに、在庫...
8月21日(金)に、栄養教室がありました。 ソーシャルディスタンスを保ちながら行いました。 テーマは「夏バテの回復と免疫力アップの工夫」。 昼食後だったのでウト...
本日、流しそうめんを行いました☆ コロナ対策として、トングや茶こし、フォークを使って流しそうめんをすくいました。使い慣れていないこともあり、四苦八苦Ǵ...